Mijn dochter van 14 moet dit jaar haar profiel kiezen voor volgend schooljaar. Ze heeft nog geen idee welke richting ze op wilt en dat vinden we allemaal niet gek op zo’n jonge leeftijd. Maar hoeveel van de volwassene onder ons weten wat hun richting is en hoe ze deze kunnen bepalen. Vaak gaat ons leven gewoon door en vergeten we stil te staan bij wat we willen, wat onze dromen eigenlijk zijn en stellen we uit tot later.
Om je richting te bepalen moet je stilstaan en niet door blijven rennen. We weten diep van binnen heel goed wat we willen, maar we nemen niet de tijd om naar onszelf te luisteren. Creëer voor jezelf een zogenaamd “hutje op de hei” weekend. Neem de tijd om op te schrijven op welke momenten in je leven je een goed gevoel had. Dit kan een prestatie zijn, maar ook een gebeurtenis. Bepaal dan waarom dit moment je zo’n goed gevoel of energie gaf. Kijk wat je in je dagelijks leven kunt doen om meer van deze momenten te realiseren. Luisteren naar jezelf en doe wat je passie en energie geeft. Door je bewust te zijn van deze momenten bepaal je de richting in je leven. Zodra je dit weet kun je stappen ondernemen om je doel te bereiken.
Begin klein, zodat je zeker weet dat je op de goede weg zit. Mijn passie is sport en ik heb lang gedacht dat het een goed plan om een sportopleiding te volgen en les te gaan geven op de sportschool. Een aantal jaren terug kreeg ik de kans om streetdance les te gaan geven aan kinderen. Ik was helemaal in mijn element. Lessen voorbereiden, pasjes bedenken, muziek uitzoeken. Al snel kwam ik erachter dat ik het lesgeven helemaal niet leuk vond. Het voorbereiden kosten een hoop tijd en in die uren had ik lekker zelf kunnen sporten. Ik was mijn uitlaatklep kwijt, want tijdens het lesgeven kon ik zelf niet voldoende aan mijn sport toekomen.
Toch bleef ik een passie voor lesgeven houden, voor een groep staan en mensen helpen om lekker in hun vel te zitten en weer vol passie door het leven te gaan. Ik had natuurlijk mijn lesje geleerd, dus voordat ik aan een opleiding ben begonnen, ben ik eerst trainingen gaan geven en dit gaf me heel veel energie. Zodra dit duidelijk was ben ik een trainersopleiding gaan volgen en gestart met trainingen timemanagement te geven. Dit was al een aardige stap in de goede richting, maar ik wilde het trainen nog persoonlijker maken en ik geef nu al een paar jaar met plezier trainingen energie-management. De eerste jaren bij mijn werkgever KAS Bank en nu vanuit mijn eigen onderneming B-energized. Een stukje van mijn droom en passie is hier mee bereikt.
Bepaal je richting en begin met stappen de ondernemen om je doel te bereiken:
- Neem tijd om stil te staan;
- Bepaal wat je een goed gevoel geeft;
- Omschrijf waarom je hier een goed gevoel van krijgt;
- Bepaal je richting;
- Maak een actieplan richting/doel te bereiken;
- Begin klein;
- Evalueer en pas eventueel je actie plan aan;
- Ga ervoor en stap over je onzekerheden en angsten heen.
Lukt het niet om zelf je richting te bepalen of heb je hier hulp bij nodig? B-energized ondersteunt je hier graag bij. Via het contactformulier op b-energized.com kun je jezelf aanmelden voor individuele begeleiding.